はじめに
年末の慌ただしい時期、心と体をリセットしませんか？ 玉野市のUNO HOTELで、毎月恒例の朝YOGAが12月28日（日）に開催されます✨ 瀬戸内海を眺めながらのヨガは、きっと特別な体験になるはずです。
イベント詳細
UNO HOTELの朝YOGAは、毎月第4日曜日の早朝に開催されている人気イベントです。 今回は2025年最後の開催となります🎍
開催情報
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 開催日時 | 2025年12月28日（日）AM6:20～AM7:00 |
| 場所 | UNO HOTEL南側芝生 |
| 住所 | 岡山県玉野市築港1-1-12 |
| 電話 | 0863-33-0551 |
| インストラクター | SANAE（RYT200認定） |
| 参加費 | 無料 🎉 |
| 予約 | 不要 |
プログラム内容
- 血液ゼロトレ: 体の歪みや縮みを整え、本来の位置に戻すエクササイズ
- ストレッチ: 朝の体をゆっくりほぐす
- リズムワーク: 簡単なエアロビクスで心拍数を上げる
イベントの魅力
瀬戸内海の絶景と共に
UNO HOTELは宇野港に面しており、朝YOGAは南側の芝生エリアで開催されます。 瀬戸内海を眺めながらのヨガは、心身ともにリフレッシュできる贅沢な時間です🌅
参加費無料＆予約不要
気軽に参加できるのが嬉しいポイント！ 予約も不要なので、当日思い立ったらそのまま参加できます。 朝活を始めたい方、ヨガ初心者の方も大歓迎です👍
RYT200認定インストラクター
インストラクターのSANAEさんは、国際的なヨガ資格「RYT200」を取得しています。 初心者から経験者まで、それぞれのレベルに合わせた丁寧な指導が魅力です。
アクセス
UNO HOTEL
- 宇野港フェリーターミナルから徒歩約5分
- JR宇野駅から徒歩約10分
- 駐車場あり（ホテル利用可）
おわりに
この記事では、UNO HOTELで開催される朝YOGAイベントについて紹介しました。 年末の忙しい時期だからこそ、早起きして心と体をリフレッシュする時間を作ってみませんか？🧘♂️
瀬戸内海の絶景、無料参加、そして認定インストラクターの指導という三拍子揃った素敵なイベントです。 この記事が、朝活やヨガに興味のある方の参考になれば幸いです。
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