はじめに
5/20にジップアリーナでズンバとヨガのイベントが開催されるので紹介します。
イベント概要
ジップアリーナ岡山・サブアリーナで子育て中のパパ・ママ向けの楽しいフィットネスイベントが開催されます。
ズンバインストラクターの塚田幸子さんを講師に迎え、有酸素運動のズンバと姿勢改善ヨガを組み合わせた内容で、リフレッシュしながら気になるぽっこりお腹をケアできるチャンスです！
日時
- 2025年5月20日（火）
- 10:30～12:00（受付開始 10:00～）
場所
- ジップアリーナ岡山・サブアリーナ
（岡山市北区いずみ町2-1-3 岡山県総合グラウンド内）
内容
- 【前半】有酸素運動ズンバでしっかり汗をかこう
- 【後半】姿勢改善ヨガでぽっこりお腹を引き締めよう
講師
- ズンバインストラクター 塚田幸子さん
参加費
- 500円（お土産＆LaLaポイント付き）
対象
- 0〜12歳のお子さまを持つパパ＆ママ
募集人数
- 20名
応募締切
- 2025年5月8日（木）
※未入会の方は事前の会員登録が必要です。
おわりに
ズンバとヨガで心も体もスッキリできるこのイベントは、日頃の運動不足解消やリフレッシュにも最適です。
ぜひこの機会に参加して、楽しく健康的な時間を過ごしましょう♪
