はじめに

2026年3月24日（火）、岡山県岡山市にてカワハラウォーキングのリハビリ教室が開催されます。
腰・膝・股関節など、体の不調で悩んでいる方や「昔みたいにちゃんと歩きたい」と感じている方にぴったりの教室です。

カワハラウォーキングリハビリ教室とは

カワハラウォーキングは、体の仕組みに基づいた独自の歩行・リハビリメソッドです。
今回の教室では、その開発者である川原たけまさ先生が直接指導してくださいます。

2部制での開催となっており、参加経験に応じたプログラムが用意されています。

教室の内容

🟢 第1部｜はじめての方向け

• 体が悪くなる仕組みと改善方法を学べます。
• カワハラウォーキングを体験していただけます。

初めて参加される方はこちらからスタートしましょう。

🔵 第2部｜2回目以降の方向け

• 1部に引き続き開催。
• リハビリ中心の内容です。
• 足・姿勢・関節の悩みをわかりやすく解説。
• 体の状態に合ったリハビリ運動を直接指導してもらえます。

どこに行っても改善しない、何をしても良くならない…そんな方に向けたプログラムです。

こんな方におすすめ

• 腰・膝・股関節の痛みを抱えている方
• 脊柱管狭窄症・圧迫骨折などの症状がある方
• パーキンソン病・側弯症などでお悩みの方
• すり足になってしまっている方
• 正しい歩き方を学びたい方
• 介護予防に興味がある方

イベント概要

おわりに

この記事では、3月24日に岡山市で開催されるカワハラウォーキングのリハビリ教室をご紹介しました。
「昔みたいに歩きたい」「体の不調を根本から改善したい」という方は、ぜひ参加してみてはいかがでしょうか。

申し込み・詳細はInstagramのカワハラウォーキング公式アカウントのプロフィールURLからご確認ください。

カワハラウォーキング Instagram