瀬戸内市で床バレエ教室の体験会を開催

ジャンル

イベントフィットネス

瀬戸内市にて、床バレエ教室の開講に伴い体験会が開催されます。

床バレエは、寝姿勢や座位で行うバレエの動きを取り入れたエクササイズで、運動が苦手な方でも取り組みやすい特徴がございます。

この教室では、寝姿勢や座位で行うバレエの動きを取り入れたエクササイズをご提供いたします。負担が少なく、正しい姿勢を習得できるため、運動が苦手な方も安心して始めることができます。少人数制で、一人ひとりに合わせた丁寧な指導を行っております。

coo先生 整体セラピスト＆床バレエ講師として活動されており、専門的な視点でのレッスンを行っております。

HIKARI coo先生の大先輩。今回の開講に伴い、レッスンを担当されます。

「脚から作る美姿勢」

「華奢見え！二の腕シェイプで背中美人」

「専門家が教える！肩凝り頭痛の原因解消！」

「見た目-5歳？！腰痛解消で美姿勢に」

coo先生のレッスンでは、ビフォーアフターの写真とお茶タイムが付いております。

動きやすい服装と飲み物をご持参ください。

ご予約は以下のInstagramアカウントに希望枠をDMでお知らせください。

複数受講も可能でございます。

正しい姿勢や体の悩みを改善したい方は、ぜひこの機会に床バレエ教室の体験会に参加してみてはいかがでしょうか。

プロの講師による丁寧な指導で、新たな自分を発見できるかもしれません。