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- Label : フィットネス
はじめに
岡山市で「頑張らない体操」セルフコンディショニングイベントが開催されます。
猫背、巻き肩、腰痛、肩こりなどでお悩みの方におすすめのイベントです。
イベント詳細
開催概要
痛み、ガマンしていませんか?
「頑張らない体操」で身体はちゃんと変わります。
- 日時: 4月18日(土)11:30〜12:30
- 場所: 2Fスタジオ
- 対象: 猫背、巻き肩、腰痛、肩こりでお悩みの方
内容
指導歴18年のトレーナーと一緒に、自分の身体をチェックしながら整えていきます。
運動が苦手でもOKです。
やさしい内容で安心なので、フィットネス初心者も気軽に参加できます。
参加費
- 会員: 無料
- 一般: 500円
おわりに
「ちょっと気になる」その気持ちがスタートです。
お気軽にご参加ください。