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【4/18】岡山のacro_portで「頑張らない体操」セルフコンディショニング開催

【4/18】岡山のacro_portで「頑張らない体操」セルフコンディショニング開催

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イベント 岡山市

はじめに

岡山市で「頑張らない体操」セルフコンディショニングイベントが開催されます。
猫背、巻き肩、腰痛、肩こりなどでお悩みの方におすすめのイベントです。


イベント詳細

開催概要

痛み、ガマンしていませんか?
「頑張らない体操」で身体はちゃんと変わります。

  • 日時: 4月18日(土)11:30〜12:30
  • 場所: 2Fスタジオ
  • 対象: 猫背、巻き肩、腰痛、肩こりでお悩みの方

内容

指導歴18年のトレーナーと一緒に、自分の身体をチェックしながら整えていきます。
運動が苦手でもOKです。
やさしい内容で安心なので、フィットネス初心者も気軽に参加できます。

参加費

  • 会員: 無料
  • 一般: 500円

おわりに

「ちょっと気になる」その気持ちがスタートです。
お気軽にご参加ください。

acro_portフィットネスクラブ 公式Instagram