ジャンル
イベントはじめに
LifeFit岡山豊成店では、トレーニングの基礎やマシンの使い方、食事管理について学べる「無料レクチャー会」が開催されます。
初心者から経験者まで、幅広い方が参加できるイベントです。
LifeFit岡山豊成店「無料レクチャー会」
無料でマシンの使い方やトレーニングのコツ、食事管理についてレクチャーを受けることができます。
補助やフォームチェック、トレーニングや食事に関する質問もお気軽にできます。
男女年齢問わず参加できるので、これからフィットネスを始める方にも最適です。
イベント詳細
場所: LifeFit岡山豊成店
参加料金: 無料
対象: LifeFit会員・入会検討中の方
※この時間限定で体験・見学も無料で可能です。初めての方に限ります。
トレーナー紹介
佐藤 大二郎トレーナー
- 公立学校家庭科教員
- 大会出場経験あり（ベストボディジャパン他）
- 元24時間ジムトレーナー
藤澤 哲平トレーナー
- JBBF岡山1位、全国大会出場
- 元 岡山県下最大級ジム メイントレーナー
- ピラティスインストラクター
- スポーツトレーナー
おわりに
この記事では、LifeFit岡山豊成店の無料レクチャー会についてご紹介しました。
経験豊富なトレーナーから直接学べる貴重な機会です。
フィットネスに興味がある方は、ぜひこの機会を活用してみてください。
イベントの詳細については公式アカウントをチェック!
LifeFit岡山豊成店 Instagram
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