はじめに

倉敷市でシステマのトレーニングイベントが開催されるので、紹介します。

システマとは

システマは、映画などでもよくみかけるロシア発祥の実践的な武術システムです。
呼吸、リラックス、体の使い方を重視した独特のアプローチが特徴です。

合同トレーニング

今回のイベントでは、地域を越えてシステマ呉とシステマ岡山による合同トレーニングの形式で開催されます。

初心者の方の参加も歓迎だそうです。

開催情報

開催日: 2026年1月31日（土）

時間:

• 午前の部: 10:00～12:30
• 午後の部: 13:30～16:00

場所: 倉敷体育館 多目的ホール

参加費:

• 各部（午前または午後）: 3,000円
• 全日（午前＋午後）: 5,000円

システマ岡山公式インスタグラム

おわりに

この記事では、システマ合同トレーニングイベントについて紹介しました。
システマは体験できるイベントは少ないので、興味のある方はぜひ参加してみてください。