はじめに

9/29に岡山市で「おっさん寝転がって呼吸する会 やさしい美姿勢ブレス」が開催されるので紹介します。
名前に「おっさん」とありますが、女性も大歓迎のイベントです。

おっさん寝転がって呼吸する会 やさしい美姿勢ブレス

腰痛や肩こり、ひざの痛み、頭や視界をすっきりさせたい方、自身の体と心にゆったり向き合いたい方、美姿勢を手に入れたい方におすすめのイベントです。
自分自身の体と心にゆったりと向き合う贅沢な時間を過ごすことができます。

こんな方におすすめ

• 腰痛、肩こりなどの痛みがある
• 膝の痛みで歩行に不安がある
• 美姿勢を手に入れたい
• 頭や視界をスッキリさせたい
• 自分の身体と心にゆったり向き合いたい

イベント概要

• 日時: 2026年9月29日(火) 18:30～19:40
• 会場: コワーキングスペース ひとやね
• 駐車場: 会場敷地内駐車場（無料）
• 受講料: 4,000円/回、回数券6回20,000円（1回無料）
• 準備物: 動きやすい服・ヨガマット(バスタオル可)・お水
• 主催: Health＆Beauty salon すなお

おわりに

この記事では、岡山市で開催される「おっさん寝転がって呼吸する会 やさしい美姿勢ブレス」について紹介しました。
腰痛や肩こり、美姿勢に関心のある方は、ぜひ参加を検討してみてください。

• お申し込み・お問い合わせ: @salonsunao